Получать обратную связь важно, но иногда люди могут быть неискренни с вами. Они скрывают правду, потакают вам или боятся быть откровенными. Поэтому важно развить в себе способность к самоанализу.
Лучший признак зрелости — когда после неприятного разговора вы не обвиняете собеседника, а задаетесь вопросом:
- Что я сделал не так?
- Был ли я слишком навязчив?
- Слишком драматизировал?
Если вы способны к самокритике и рефлексии — это отличает вас от токсичных людей.
Итак, дорогие друзья:
- Как вы реагируете на критику?
- Обижаетесь и вините других?
- Или анализируете собственное поведение?
Старайтесь развивать в себе второе качество. Умение адекватно воспринимать обратную связь, даже негативную, и учиться на ней — залог вашего личностного роста. Я верю, что вы способны на это! Не бойтесь критики и будьте честны с собой — и ваши отношения с людьми станут только крепче.