🔥Секрет перемен заключается в том, чтобы не использовать свою энергию для борьбы со своим старым «я». Вместо этого вам следует сосредоточить свою энергию на построении нового себя…
👉Не тратьте энергию на борьбу со своими недостатками и слабостями, лучше сосредоточиться на развитии новых положительных качеств и привычек.
Книга Перемен учит, что изменения — естественная часть жизни. Ничто не остается неизменным, все течет и меняется. Поэтому вместо сопротивления переменам, лучше принять их и направить энергию на созидание.
Например, если человек хочет бросить курить, то вместо борьбы с этой вредной привычкой, он может начать заниматься спортом или новым увлечением. Так он отвлечется от вредной привычки и разовьет что-то новое, полезное для здоровья.
Вопросы, мнения, возражения и пожелания — пишите в комментариях 🖋 — нужен индивидуальный разбор — обращайтесь лично ✍️ @gKreece